ጤና
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ 12ቱ ምርጥ የጤና እና የጤና መተግበሪያዎች
Neste artigo, vamos destacar os melhores aplicativos de saúde voltado para a vida fitness, meditação, monitoramento de sono e alimentação saudável que podem...
የከፍተኛ አፈጻጸም ኃይል፡ እምቅዎን ለመድረስ 7 ስልቶች
Neste artigo, vamos explorar estratégias e práticas eficazes para aumentar sua performance e alcançar um nível de excelência em suas realizações pessoais e...
አፈ ታሪኮች እና እውነቶች ስለ: Creatine. ከዶክተር ብሩኖ ቦናልዲ ጋር
A creatina é um suplemento dietético popular utilizado por atletas e pessoas envolvidas em treinamento físico intenso. Existem alguns mitos e verdades associados...
ADHD፡ የትኩረት ማጣት፣ ከፍተኛ እንቅስቃሴ እና ግትርነት ውስብስብ ነገሮችን ማሰስ
Conheça os Diferentes Subtipos e Encontre a Melhor Abordagem para Você O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno...
ጭንቀትን እና ድብርትን ለመቋቋም የሚረዱ 3 ጠቃሚ ምክሮች እና መሳሪያዎች።
Antes de qualquer coisa, o que é depressão e ansiedade? A saúde mental é um componente vital da nossa qualidade de vida geral,...
የዛሬው የአእምሮ ጤና ጠቀሜታ፡ የዘመናዊውን ዓለም ተግዳሮቶች መጋፈጥ
Nos últimos anos, tem havido um aumento significativo na conscientização sobre a importância da saúde mental. A sociedade moderna trouxe consigo diversos desafios...
HeadSpace፡ በሚመራ ማሰላሰል የአዕምሮ ጤናዎን ማሻሻል
A saúde mental é uma parte essencial do bem-estar geral de uma pessoa, mas muitas vezes negligenciada na correria do dia a dia....
