يغلق
السؤال الأول:
تخيل ما تشعر به عندما تستيقظ في معظم الأيام. أي مما يلي يصف مزاجك الصباحي بشكل أفضل؟
أستيقظ وأنا أشعر براحة حقيقية، ومليء بالطاقة، ومستعد لهذا اليوم.
أستيقظ متعبًا أو أشعر بعدم الراحة الكافية.