Teste do sono 2

Primera pregunta:

Imagínese cómo se siente cuando se despierta la mayoría de los días. ¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor tu estado de ánimo matutino?


Me despierto sintiéndome realmente descansado, lleno de energía y listo para el día.


Me despierto cansado o con la sensación de no haber descansado lo suficiente.