Անվճար հավելվածներ՝ հիշողությունը բարելավելու համար

Բոլոր ցանկացողների համար բարելավել հիշողությունը, վերահսկել անհանգստությունը և բարելավել միտքը, կան մի քանի հավելվածներ, որոնք հասանելի են առաջարկել ուղեղի վարժություններ.

Այս հավելվածներն անվճար են և ստեղծվել են կենտրոնացման, համակարգման, տրամաբանական դատողությունների և այլ մտավոր հմտությունների համար:

Այս հոդվածում դուք կբացահայտեք հավելվածի յոթ տարբերակ ձեր նեյրոնները զվարճալի և արդյունավետ կերպով մարզելու համար:

Մարզեք ձեր ուղեղը. Բացահայտեք 8 կարևոր հավելվածներ՝ ձեր միտքը հստակ պահելու համար

Ձեր միտքը ակտիվ պահելը կարևոր է ձեր միտքը բարելավելու համար հիշողություն, վերահսկել անհանգստություն և բարելավել տարբեր ճանաչողական հմտություններ:

Թվային աշխարհում կան մի քանի գործիքներ, որոնք կարող են օգնել այս խնդրին: Եկեք ուսումնասիրենք ութ հավելված, որոնք առաջարկում են ուղեղի վարժություններ, որոնք հասանելի են երկուսի համար Android ինչ վերաբերում է iPhone (iOS).

Lumosity. Մարզե՛ք ձեր ուղեղը

Լուսավորություն հարթակ է, որը համատեղում է գիտությունն ու խաղերը՝ ստեղծելու գործողություններ, որոնք մարտահրավեր են նետում և խթանում ուղեղը:

Ավելի քան 30 գործողություններով հավելվածն ընդգրկում է այնպիսի ոլորտներ, ինչպիսիք են հիշողությունը, արագությունը, տրամաբանությունը, խնդիրների լուծումը, մաթեմատիկան և լեզուն:

Նախնական տասը րոպեանոց փորձարկումից հետո օգտատերը կարող է անհատականացված մարզումներ ստանալ՝ հիմնվելով իր սովորությունների և նախասիրությունների վրա:

Անվճար տարբերակը բացում է խաղերը ամեն օր, մինչդեռ պրեմիում տարբերակը, որն արժե R$ ամսական 42, ապակողպում է բոլոր հասանելի խաղերը:

CogniFit. Մտքի խաղեր բոլոր տարիքի համար

CogniFit առաջարկում է մի շարք մտավոր խաղեր, որոնք ուղղված են ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար: Հավելվածը ներառում է տրամաբանության, հիշողության, ուշադրության, կենտրոնացման, բանականության և համակարգման արագաշարժության ուսուցում:

Պլատֆորմը անհատականացնում է վարժությունները՝ հիմնվելով ստացված արդյունքների վրա՝ թույլ տալով օգտվողին ժամանակի ընթացքում հետևել իրենց կատարողականին: Հասանելի է անվճար յոթ օր, ամսական բաժանորդագրությունն արժե R$ 52,90:

Բարձրացնել՝ անհատականացված ուղեղի ուսուցում

Բարձրացնել առանձնանում է ավելի քան 40 խաղեր առաջարկելով, որոնք նպատակ ունեն բարելավելու կենտրոնացումը, մաթեմատիկական հմտությունները, մշակման արագությունը, հիշողությունը և բառապաշարը: Օգտագործողները կարող են հարմարեցնել իրենց մարզումները և հետևել դրանց առաջընթացին:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ շաբաթական առնվազն երեք անգամ Elevate-ով մարզվելը հանգեցնում է զգալի բարելավումների:

Հավելվածը հասանելի է միայն անգլերենով և առաջարկում է անվճար փորձարկում յոթ օրով, վճարովի պլաններով՝ սկսած ամսական R$ 35,99-ից:

Գագաթը՝ կատարողականություն և համեմատություն

Պիկ առաջարկում է ավելի քան 45 խաղ, որոնք օգնում են բարելավել հիշողությունը և ուշադրությունը, ի լրումն մաթեմատիկական հմտությունների և մտավոր ճարպկության վրա աշխատելու:

Հավելվածը ստեղծում է ուղեղի անհատականացված քարտեզ, որը թույլ է տալիս օգտվողներին հետևել իրենց արդյունքներին և կիսվել իրենց կատարողականությամբ ընկերների հետ:

Դասընթացները հաստատվում են Քեմբրիջի և Նյու Յորքի համալսարանների փորձագետների կողմից։

Անվճար տարբերակը հասանելի է յոթ օր, Pro-ի բաժանորդագրության արժեքը ամսական R$17.99-ից է:

NeuroNation. զարգացում 300 մակարդակներում

Հետ NeuroNation, օգտվողներին հասանելի է 34 վարժություն՝ բաժանված զարգացման 300 մակարդակների:

Ընդամենը 15 րոպե ամենօրյա մարզումը բավական է օգտատիրոջ ուժեղ կողմերը վերլուծելու և անհատականացված մարզումների պլան ստեղծելու համար:

Վավերացված է Բեռլինի Ազատ համալսարանի հետազոտությամբ՝ հավելվածը հասանելի է անվճար յոթ օր՝ ամսական բաժանորդագրության արժեքը՝ 59,99 R$:

Ուշադրություն. Անվճար ճանաչողական խթանում

Դիմումը Կենտրոնանալ առաջարկում է ավելի քան 25 վարժություն, որոնք խթանում են կենտրոնացումը, համակարգումը, հիշողությունը, տեսողական ընկալումը և տրամաբանական դատողությունը:

Պլատֆորմը տրամադրում է օգտատիրոջ ճանաչողական ամփոփագիր՝ թույլ տալով համեմատել ձեր միավորները նույն պրոֆիլ ունեցող այլ օգտատերերի միավորների հետ:

Անվճար տարբերակը առաջարկում է անսահմանափակ խաղեր, մինչդեռ Pro տարբերակը, որն արժե R$-ից 19,49 ամսական, բացում է բոլոր փորձարկումները և հարմարեցնում է փորձը:

MindFit. Խաղեր բոլոր տարիքի համար

MindFit ունի 25 խաղ ավելի քան 580 մակարդակներով, որոնք ուղղված են հիշողության բարելավմանը, կենտրոնացման բարելավմանը, մտավոր հաշվարկման հմտությունների զարգացմանը և խնդիրների լուծմանը:

Խաղերը հարմար են բոլոր տարիքի համար և դասակարգվում են ըստ յուրաքանչյուր օգտագործողի կարողությունների:

Պլատֆորմը թույլ է տալիս օգտատերերին խաղալ միասին՝ դարձնելով փորձը ավելի սուզվող: Անվճար Pro տարբերակը, որն արժե R$ 14.99-ից, առաջարկում է անսահմանափակ խաղեր և առանց գովազդի:

Մարզումների օգուտները ուղեղի համար

Ուղեղի վարժությունների հավելվածները հիանալի այլընտրանք են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց միտքը:

Նրանք առաջարկում են գործողություններ՝ խթանելու այնպիսի հմտություններ, ինչպիսիք են կենտրոնացումը, համակարգումը, հիշողությունը և տրամաբանական դատողությունը:

Բացի այդ, դրանցից շատերը թույլ են տալիս ժամանակի ընթացքում հետևել օգտատերերի աշխատանքին՝ առաջարկելով հստակ պատկերացում առաջընթացի և այն ոլորտների մասին, որոնք ավելի մեծ ուշադրության կարիք ունեն:

Ինչպես ընտրել լավագույն հավելվածը ձեզ համար

Ուղեղի մարզման հավելված ընտրելիս հաշվի առեք ձեր կարիքներն ու նպատակները: Որոշ հավելվածներ ավելի շատ կենտրոնացած են հիշողության խաղերի վրա, մինչդեռ մյուսներն առաջարկում են վարժությունների ավելի լայն տեսականի:

Նաև ստուգեք՝ արդյոք հարթակն առաջարկում է վերապատրաստման հարմարեցում և արդյոք այն թույլ է տալիս հետևել ձեր առաջընթացին:

Անվճար տարբերակը կարող է լավ տարբերակ լինել հավելվածը փորձարկելու համար՝ նախքան վճարովի բաժանորդագրությունը որոշելը:

Նոր գործիքների ուսումնասիրություն

Բացի նշված հավելվածներից, կան նաև այլ գործիքներ, որոնք կարող են օգտակար լինել ձեր ճանաչողական հմտությունները բարելավելու համար:

Օրինակ, լեզուների ուսուցման անվճար հավելվածները կարող են օգնել ընդլայնել ձեր բառապաշարը և բարելավել հիշողությունը:

Անվճար ուսուցման հարթակները, ինչպես Khan Academy-ն, նույնպես հիանալի են նոր հմտություններ և գիտելիքներ զարգացնելու համար:

Հաճախակի տրվող հարցեր

Որո՞նք են ձեր ուղեղը մարզելու լավագույն անվճար հավելվածները:

– Lumosity, CogniFit, Elevate, Peak, NeuroNation, Foco և MindFit հիանալի տարբերակներ են:

Արդյո՞ք Lumosity հավելվածն առաջարկում է անհատականացված թեստեր:

– Այո, Lumosity-ն ստեղծում է անհատականացված մարզումներ՝ հիմնվելով օգտագործողի սովորությունների և նախասիրությունների վրա:

Բոլոր հավելվածները հասանելի են պորտուգալերենով:

– Ոչ, օրինակ, «Elevate»-ը միայն անգլերեն է:

Կարո՞ղ եմ անվճար օգտվել NeuroNation-ից:

– Այո, դուք կարող եք անվճար օգտվել NeuroNation-ից յոթ օր: Դրանից հետո կա ամսական բաժանորդագրություն։

Արդյո՞ք MindFit հավելվածը թույլ է տալիս խաղալ այլ մարդկանց հետ:

– Այո, MindFit-ը թույլ է տալիս խաղալ այլ օգտատերերի հետ՝ դարձնելով փորձը ավելի զվարճալի: