-
3 արժեքավոր խորհուրդներ և գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ պայքարել անհանգստության և դեպրեսիայի դեմ:
Առաջին հերթին ի՞նչ է դեպրեսիան և անհանգստությունը: Հոգեկան առողջությունը մեր որակի կարևոր բաղադրիչն է…
-
Հոգեկան առողջության կարևորությունն այսօր. դիմակայելով ժամանակակից աշխարհի մարտահրավերներին
Վերջին տարիներին նկատվում է հոգեկան առողջության կարևորության մասին իրազեկվածության զգալի աճ: Ժամանակակից հասարակությունը բերել է…
-
HeadSpace. բարելավել ձեր հոգեկան առողջությունը ղեկավարվող մեդիտացիայի միջոցով
Հոգեկան առողջությունը մարդու ընդհանուր բարեկեցության էական մասն է, բայց հաճախ անտեսվում է շտապողականության մեջ...