Հաջողությամբ սովորելու մոտիվացիա

ՇԱՐՈՒՆԱԿՎՈՒՄ Է ԳՈՎԱԶԴԻՑ ՀԵՏՈ

Ուսումնասիրության մոտիվացիա Դա պարզապես գեղեցիկ արտահայտություն չէ. Դա էական բաղադրիչ է ակադեմիական հաջողության և հավասարակշռված ապրելու համար:

Հասկացեք, թե ինչպես է մոտիվացիան արդյունավետության վրա ազդելը կարող է դռներ բացել հնարքների և տեխնիկայի համար, որոնք բարելավում են արտադրողականությունը:

Եկեք ուսումնասիրենք ոգեշնչող պատմություններ, կատարյալ ուսումնական միջավայր ստեղծելու խորհուրդներ և ամբողջ տարվա ընթացքում կենտրոնացած մնալու ռազմավարություններ:

Քանի որ խուսափել հետաձգումից Նպատակներ դնելու և ուսումնառությունը հանգստի հետ հավասարակշռելու համար այս հոդվածը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես փոխակերպել սովորելու ձևը և հասնել մեծ ձեռքբերումների:

Ուսումնասիրության մոտիվացիայի կարևորությունը

Ինչպես է մոտիվացիան ազդում ակադեմիական աշխատանքի վրա

THE մոտիվացիա Դա նման է վառելիքի, որը շարունակում է աշխատել ուսումնասիրության շարժիչը: Առանց դրա, նույնիսկ ամենապարզ առաջադրանքները կարող են թվալ անհաղթահարելի լեռներ: Երբ ուսանողը մոտիվացված է, նրանք.

    • Ավելի լավ կենտրոնացեք դասարաններում։
    • Ակտիվ մասնակցություն քննարկումներից։
    • Լրացրեք առաջադրանքները ավելի արդյունավետ:

Մյուս կողմից, մոտիվացիայի բացակայությունը կարող է հանգեցնել ակադեմիական վատ արդյունքների, հետաձգման և նույնիսկ դպրոցը թողնելու:

Սովորելու մոտիվացիա ունենալու առավելությունները

Սովորելու մոտիվացիա ունենալը բերում է մի շարք առավելությունների, որոնք գերազանցում են գնահատականները: Ահա հիմնականներից մի քանիսը.

ՕգուտՆկարագրություն
Հիշողության բարելավումՄոտիվացված ուսանողները հակված են ինֆորմացիան ավելի երկար պահել:
Ավելի մեծ ստեղծագործականությունՄոտիվացիան խթանում է ստեղծագործական մտածողությունը և խնդիրների լուծումը:
Հմտությունների զարգացումՄոտիվացիան խրախուսում է մշտական պրակտիկան, ինչը հանգեցնում է ավելի կատարելագործված հմտությունների:
Սթրեսի նվազեցումՄոտիվացված ուսանողները հիմնականում ավելի դրական և ավելի քիչ սթրեսային մոտեցում ունեն ուսման նկատմամբ:

Մոտիվացիայով հաջողության օրինակներ

Անհամար օրինակներ կան մարդկանց, ովքեր մեծ հաջողությունների են հասել սովորելու իրենց մոտիվացիայի շնորհիվ: Եկեք նայենք մի քանի ոգեշնչող դեպքերի.

    • Մարի ԿյուրիԼեհ գիտնականը, ով դարձավ Նոբելյան մրցանակակիր առաջին կինը: Քիմիա և ֆիզիկա ուսումնասիրելու նրա մոտիվացիան նրան հանգեցրեց հեղափոխական բացահայտումների:
    • Ալբերտ ԷյնշտեյնԹեև նա դժվարությունների հանդիպեց դպրոցում, սակայն տիեզերքը հասկանալու Էյնշտեյնի մոտիվացիան ստիպեց նրան զարգացնել հարաբերականության տեսությունը:
    • Մալալա ՅուսուֆզայԲոլոր աղջիկների համար կրթություն ստանալու իր ցանկությամբ պայմանավորված՝ Մալալան հաղթահարեց աներևակայելի շանսերը և դարձավ Խաղաղության Նոբելյան մրցանակի ամենաերիտասարդ դափնեկիրը:

Այս օրինակները ցույց են տալիս, որ մոտիվացիա դա կարող է լինել հաջողության բանալին՝ անկախ խոչընդոտներից:

Գործիքներ և հավելվածներ մոտիվացիան մեծացնելու համար

Մեր օրերում կան բազմաթիվ գործիքներ և հավելվածներ, որոնք կարող են օգնել մեծացնել սովորելու մոտիվացիան: Որոշ օրինակներ ներառում են.

    • Կրթական հավելվածներԳործիքներ, որոնք ուսուցումն ավելի ինտերակտիվ և զվարճալի են դարձնում:
    • Podcast հավելվածներՈւսումնական փոդքասթները կարող են այլ գործեր անելիս սովորելու հիանալի միջոց լինել:
    • Անձնական ծախսերը վերահսկելու հավելվածներՖինանսական կառավարումը կարող է թեթևացնել սթրեսը և թույլ տալ ուսանողներին ավելի լավ կենտրոնանալ իրենց ուսման վրա:

Ավելի ամբողջական ցանկի համար ստուգեք սա կրթական հավելվածների ուղեցույց.

Սովորելու մոտիվացիան մեծացնելու տեխնիկա

Ուսումնասիրության նպատակների սահմանում

Ուսումնասիրության մեջ մոտիվացիան բարձրացնելու համար, հստակ նպատակներ դնել հիմնարար է. Պատկերացրեք ձեր նպատակները որպես քարտեզ; Առանց նրանց, դուք հեշտությամբ կարող եք կորչել: Լավ սահմանված նպատակները օգնում են ձեզ պահպանել կենտրոնացումը և ուղղությունը: Ահա մի քանի պարզ խորհուրդներ արդյունավետ նպատակներ ստեղծելու համար.

    • ԿոնկրետՃշգրիտ սահմանեք, թե ինչի եք ուզում հասնել:
    • ՉափելիՕգտագործեք չափումներ՝ հետևելու ձեր առաջընթացին:
    • ՀասանելիԻրատես եղեք, թե ինչի կարելի է հասնել:
    • ՀամապատասխանՀամոզվեք, որ ձեր նպատակները համահունչ են ձեր մեծ նպատակներին:
    • Ամպրոպներ: Սահմանեք վերջնաժամկետ ձեր նպատակներին հասնելու համար:

Օրինակ, «Ես ուզում եմ ավելի շատ մաթեմատիկա սովորել» ասելու փոխարեն ասեք «Ես ուզում եմ լուծել 20 հանրահաշվի խնդիր մինչև շաբաթվա վերջ»: Սա նպատակը դարձնում է շատ ավելի շոշափելի և չափելի։

Արդյունավետ ուսումնական միջավայրի ստեղծում

Ուսումնական միջավայրը կարող է փոխել ձեր արտադրողականությունը: Պատկերացրեք՝ փորձում եք սովորել աղմկոտ և անկազմակերպ վայրում. Դա ամենևին էլ հեշտ չէ, չէ՞: Ահա մի քանի խորհուրդ՝ իդեալական ուսումնական միջավայր ստեղծելու համար.

    • ԼռությունԸնտրեք հանգիստ վայր՝ հեռու շեղումներից:
    • ԿազմակերպությունՊահպանեք ձեր տարածքը մաքուր և կազմակերպված:
    • ԼուսավորությունՀամոզվեք, որ տեղանքը լավ լուսավորված է:
    • ՀարմարավետությունՖիզիկական անհանգստությունից խուսափելու համար օգտագործեք հարմարավետ աթոռ և սեղան:
    • ԱռանձնահատկություններՁեռքի տակ ունեցեք ձեզ անհրաժեշտ ամեն ինչ, օրինակ՝ գրքեր, նոթատետրեր և համակարգիչ:

Օգտակար գործիքներ ավելի լավ սովորելու համար

Տեխնոլոգիան կարող է հիանալի դաշնակից լինել սովորելիս։ Կան մի քանի հավելվածներ, որոնք կարող են օգնել բարելավել ձեր արտադրողականությունը և կազմակերպությունը: Ահա մի քանի օգտակար գործիքներ.

ԳործիքԳործառույթ
Կրթական հավելվածներՏարբեր ոլորտներից կրթական բովանդակության հասանելիություն:
Ներկայացումներ ստեղծելու հայտերՏեսողական և դինամիկ ներկայացումների ստեղծում:
Թարգմանչական հավելվածներՆպաստել այլ լեզուներով տեքստերի ըմբռնմանը:
Անձնական ծախսերը վերահսկելու հավելվածներԿառավարեք ձեր ֆինանսները՝ ֆինանսական անհանգստություններից խուսափելու համար։
Հավելվածներ լեզուներ սովորելու համարՍովորեք նոր լեզուներ ինտերակտիվ կերպով:

Ինչպես պահպանել մոտիվացիան ամբողջ տարվա ընթացքում

Ամբողջ տարվա ընթացքում մոտիվացիայի պահպանումը կարող է մարտահրավեր լինել, հատկապես երբ խոսքը գնում է սովորելու մասին: Սակայն որոշ խելացի ռազմավարություններով հնարավոր է բարձր պահել կենտրոնացումը և արտադրողականությունը:

Հետաձգումներից խուսափելու ռազմավարություններ

Ձգձգումը արտադրողականության ամենամեծ թշնամիներից մեկն է: Դրա դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ է կիրառել որոշ պրակտիկա.

    • Բաժանել մեծ առաջադրանքներըԽոշոր առաջադրանքները փոքր մասերի բաժանելը դրանք դարձնում է ավելի քիչ վախկոտ և ավելի կառավարելի:
    • Օգտագործեք ժամանակի կառավարման տեխնիկա:Օ Պոմոդորոյի մեթոդ Դա կենտրոնացված մնալու հիանալի գործիք է:
    • Սահմանեք հստակ և իրատեսական նպատակներՀատուկ նպատակներ ունենալը օգնում է պահպանել ուղղությունը և խուսափել ցրվելուց:
    • Վերացրեք շեղումներըՀաղորդագրման հավելվածները և սոցիալական ցանցերը կարող են լինել մեծ չարագործներ: Օգտագործեք հավելվածներ, որոնք օգնում են արգելափակել այս շեղումները սովորելիս:

Ուսման և հանգստի միջև հավասարակշռության պահպանում

Հավասարակշռությունը մոտիվացիայի պահպանման բանալին է: Ահա մի քանի խորհուրդ՝ ուսումնառության և ժամանցը հավասարակշռելու համար.

    • Պլանավորեք կանոնավոր ընդմիջումներՈւսումնական պարապմունքների միջև կարճ ընդմիջումները օգնում են ձեր միտքը թարմ և կենտրոնացված պահել:
    • Ժամանցային գործունեությունՀոբբիներով կամ զբաղմունքներով զբաղվելը, որոնք ձեզ դուր են գալիս, կարող են սթրեսից ազատվել:
    • Ֆիզիկական վարժությունԿանոնավոր վարժությունները բարելավում են ոչ միայն ֆիզիկական, այլև հոգեկան առողջությունը:

Պլանավորման ուսումնասիրության ռեժիմներ

Լավ պլանավորված առօրյան կարող է հրաշքներ գործել ձեր արտադրողականության համար: Ահա որոշ խորհուրդներ՝ ձեր ուսումնական առօրյան պլանավորելու համար.

    • Ստեղծեք ուսումնասիրության ժամանակացույցՍահմանեք հատուկ ժամեր ուսումնասիրելու համար և խստորեն հետևեք դրանց:
    • Օգտագործեք պլանավորման գործիքներԹվային օրացույցների նման հավելվածները կարող են օգնել ձեզ արդյունավետ կազմակերպել ձեր ժամանակը:
    • Առաջնահերթ առաջադրանքներԹվարկե՛ք ձեր առաջադրանքները ըստ կարևորության և հրատապության: Սա օգնում է ձեզ կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչն իսկապես կարևոր է:
    • Վերանայել և կարգավորելՊարբերաբար վերանայեք ձեր ուսումնական պլանը և անհրաժեշտության դեպքում կատարեք ճշգրտումներ:

Ուսումնասիրության պլանավորման աղյուսակ

Շաբաթվա օրԺամանակըԳործունեություն
Երկուշաբթի14:00 – 16:00Մաթեմատիկա
Երեքշաբթի10:00 – 12:00Պատմություն
չորեքշաբթի15:00 – 17:00Քիմիական
հինգշաբթի09:00 – 11:00Ֆիզիկական
Ուրբաթ13:00 – 15:00Կենսաբանություն
շաբաթ օրը08:00 – 10:00Ընդհանուր ակնարկ
Կիրակի18:00 – 20:00Անվճար ընթերցում

Օգտակար գործիքներ և հավելվածներ

Կան մի քանի հավելվածներ, որոնք կարող են օգնել բարձր պահել մոտիվացիան և արտադրողականությունը: Ահա մի քանի օրինակներ.

    • Podcast հավելվածներ: Podcast հավելվածներ Նրանք կարող են հիանալի միջոց լինել նոր բան սովորելու համար, մինչ դուք հանգստանում եք:
    • Թարգմանչական հավելվածներԹարգմանչական գործիքներ, ինչպիսիք են Անվճար թարգմանչական հավելվածներ, կարող է չափազանց օգտակար լինել նրանց համար, ովքեր ուսումնասիրում են լեզուներ։
    • Երաժշտական հավելվածներՊլատֆորմներ, ինչպիսիք են Spotify կարող է օգնել ստեղծել հանգստացնող սաունդթրեք ձեր ուսումնասիրությունների համար:

Եզրակացություն

Ամբողջ տարվա ընթացքում մոտիվացիայի պահպանումը խնդիր է, որը պահանջում է նվիրվածություն և ռազմավարություն: Ճիշտ խորհուրդներով և գործիքներով հնարավոր է ուսումը վերածել արդյունավետ և նույնիսկ հաճելի գործունեության: Հիշեք, որ ուսումնասիրության և ժամանցի միջև հավասարակշռությունը կարևոր է ձեր միտքը առողջ և կենտրոնացած պահելու համար: Պլանավորեք ձեր առօրյան, վերացրեք շեղումները և օգտագործեք տեխնոլոգիաները ձեր օգտին: Այսպիսով, դուք միշտ մեկ քայլ առաջ կլինեք ձեր ակադեմիական նպատակներում:

Մոտիվացիայի ազդեցությունը արտադրողականության վրա

Մոտիվացիայի և արտադրողականության միջև կապը

THE մոտիվացիա Դա վառելիքն է, որը խթանում է արտադրողականությունը: Երբ մարդ մոտիվացված է, նա ավելի շատ է զգում լիցքավորված և կենտրոնացած ձեր առաջադրանքները կատարելու համար: Սա հատկապես ճիշտ է ուսումնասիրությունների համատեքստում: Մոտիվացիան կարող է լինել ուսումնական նստաշրջանի տարբերությունը արդյունավետ և նիստ անարդյունավետ.

Եկեք ուսումնասիրենք, թե ինչպես է աշխատում այս հարաբերությունը.

    • ՊարտավորությունԵրբ ինչ-որ մեկը մոտիվացված է, նրանք հակված են ավելի շատ նվիրվել իրենց առաջադրանքներին:
    • ՀամառությունՄոտիվացիան օգնում է պահպանել համառություն դժվարությունների առաջ։
    • ՈրակՄոտիվացված ուսանողները հիմնականում ավելի բարձր որակի աշխատանք են կատարում:

Ուսումնասիրության արտադրողականությունը բարձրացնելու խորհուրդներ

Ուսումնասիրությունների արտադրողականությունը բարձրացնելու համար անհրաժեշտ է գտնել մոտիվացված մնալու ուղիներ: Ահա մի քանի գործնական խորհուրդներ.

    • Սահմանեք հստակ նպատակներՀատուկ, հասանելի նպատակներ օգնում են ձեզ կենտրոնացած մնալ:
    • Ստեղծեք ժամանակացույցԿազմակերպեք ձեր ուսման ժամանակը և հետևեք ժամանակացույցին:
    • Ուսումնասիրության միջավայրԸնտրեք հանգիստ վայր՝ առանց շեղումների:
    • Կանոնավոր ընդմիջումներԸնդմիջումներ արեք՝ մտավոր հոգնածությունից խուսափելու համար: THE Պոմոդորոյի մեթոդ Դա կարող է լինել հիանալի տեխնիկա։
    • Օգտագործեք արտադրողականության հավելվածներըԿան բազմաթիվ հավելվածներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ կազմակերպել և օպտիմալացնել ձեր ուսման ժամանակը: Ստուգեք մի քանիսը կրթական հավելվածներ դա կարող է օգտակար լինել:

Բարձր արտադրողականության օրինակներ մոտիվացիայով

Եկեք տեսնենք մի քանի գործնական օրինակներ, թե ինչպես մոտիվացիան կարող է հանգեցնել բարձր արտադրողականության.

ՈւսանողԻրավիճակըՄոտիվացիաԱրդյունք
ՋոնՆախապատրաստում ENEM-ի համարՁեր երազանքների համալսարան ընդունվելու ցանկությունՍովորում էր օրական 4 ժամ և բարձրացնում գնահատականները
ՄարիաԴասընթացի ավարտական աշխատանքԿիրք TCC թեմայի նկատմամբԱշխատանքն ավարտել է ժամանակից շուտ բարձր որակով
ՊեդրոՍովորեք նոր լեզուԱրտասահման մեկնելու հետաքրքրությունՕգտագործված հավելվածներ լեզուներ սովորելու համար և ձեռք բերեց հիմնական սահունություն 6 ամսում

ՀՏՀ

Ինչպե՞ս գտնել ամեն օր սովորելու մոտիվացիա:

Ստեղծեք ռեժիմ: Սահմանեք ամենօրյա նպատակներ և հետևեք ֆիքսված ժամանակացույցին:

Որո՞նք են սովորելու ընթացքում մոտիվացիան պահպանելու որոշ մեթոդներ:

Օգտագործեք պարգևներ: Կանոնավոր ընդմիջումներ կատարեք և պարգևատրեք ինքներդ ձեզ առաջադրանքները կատարելու համար:

Ինչպե՞ս վարվել ուսման ժամանակ հետաձգելու հետ:

Ծրագիր ունեցիր։ Մեծ առաջադրանքները բաժանեք փոքր մասերի՝ դրանք ավելի քիչ վախեցնելու համար:

Ինչպե՞ս կարող է սովորելու մոտիվացիան բարելավել իմ կատարողականությունը:

Մոտիվացիան ձեզ կենտրոնացած է պահում: Սա օգնում է ձեզ ավելի լավ հասկանալ բովանդակությունը և ավելի հեշտությամբ հիշել այն:

Ի՞նչ անել, եթե կորցնեմ սովորելու մոտիվացիան:

Փոխե՛ք միջավայրը։ Փոխեք վայրերը կամ փորձեք ուսումնասիրության նոր մեթոդներ՝ ձեր հետաքրքրությունը թարմացնելու համար: