원하는 사람을 위해 기억력 향상, 불안을 조절하다 그리고 마음을 향상하다, 사용할 수 있는 여러 애플리케이션이 있습니다. 두뇌 운동을 제안하다.
이 앱은 무료이며 집중력, 조정, 논리적 추론 및 기타 정신 능력을 돕기 위해 만들어졌습니다.
이 기사에서는 다음과 같은 사실을 알게 될 것입니다. 일곱 가지 신청 옵션 재미있고 효과적인 방법으로 뉴런을 훈련시키세요.
두뇌 운동: 정신을 예리하게 유지하는 데 도움이 되는 8가지 필수 앱을 찾아보세요
정신을 활발하게 유지하는 것은 능력을 향상하는 데 필수적입니다. 메모리, 제어 불안 다양한 인지 능력을 향상시킵니다.
디지털 세계에는 이 작업에 도움이 될 수 있는 여러 도구가 있습니다. 두뇌 운동을 제공하는 8가지 앱을 살펴보겠습니다. 기계적 인조 인간 에 관해서는 아이폰(iOS).
Lumosity: 두뇌 훈련
광도 과학과 게임을 결합하여 두뇌에 도전하고 자극하는 활동을 만드는 플랫폼입니다.
30개 이상의 활동이 포함된 이 앱은 기억력, 속도, 논리, 문제 해결, 수학, 언어 등의 영역을 다룹니다.
처음 10분간의 체험 후에 사용자는 자신의 습관과 선호도에 따라 맞춤화된 운동을 받을 수 있습니다.
무료 버전은 매일 게임의 잠금을 해제하는 반면, 월 R$ 42의 비용이 드는 프리미엄 버전은 사용 가능한 모든 게임의 잠금을 해제합니다.
CogniFit: 모든 연령대를 위한 심리 게임
CogniFit 어린이와 성인 모두를 대상으로 다양한 마인드 게임을 제공합니다. 이 응용 프로그램에는 논리, 기억력, 주의력, 집중력, 추론 및 조정 민첩성에 대한 훈련이 포함됩니다.
플랫폼은 얻은 결과를 기반으로 운동을 개인화하여 사용자가 시간 경과에 따른 성과를 추적할 수 있도록 합니다. 7일 동안 무료로 제공되며 월간 구독료는 R$ 52.90입니다.
Elevate: 맞춤형 두뇌 훈련
올리다 집중력, 수학 능력, 처리 속도, 기억력 및 어휘력 향상을 목표로 하는 40개 이상의 게임을 제공하는 것으로 유명합니다. 사용자는 운동을 맞춤화하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
연구에 따르면 일주일에 최소 3번 Elevate를 사용하여 훈련하면 상당한 개선 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
이 앱은 영어로만 제공되며 월별 R$ 35.99부터 시작하는 유료 요금제로 7일 동안 무료 평가판을 제공합니다.
Peak: 성능 및 비교
정점 수학적 기술과 정신적 민첩성을 향상시키는 것 외에도 기억력과 주의력을 향상시키는 데 도움이 되는 45개 이상의 게임을 제공합니다.
이 앱은 개인화된 뇌 지도를 생성하여 사용자가 결과를 추적하고 성과를 친구들과 공유할 수 있도록 합니다.
교육은 케임브리지 대학교와 뉴욕 대학교의 전문가들의 승인을 받았습니다.
무료 버전은 7일 동안 사용할 수 있으며 Pro 구독 비용은 월 R$17.99입니다.
NeuroNation: 300개 수준의 개발
와 함께 뉴로네이션, 사용자는 300개의 개발 레벨로 나누어진 34개의 운동에 액세스할 수 있습니다.
하루 15분의 훈련만으로도 사용자의 강점을 분석하고 맞춤형 훈련 계획을 세우기에 충분합니다.
베를린 자유 대학의 연구를 통해 검증된 이 앱은 7일 동안 무료로 사용할 수 있으며 월 구독료는 R$ 59.99입니다.
초점: 무료 인지 자극
응용 프로그램 집중하다 집중력, 조정력, 기억력, 시각적 인식 및 논리적 추론을 자극하는 25개 이상의 연습을 제공합니다.
플랫폼은 사용자의 인지 요약을 제공하므로 동일한 프로필을 가진 다른 사용자의 점수와 점수를 비교할 수 있습니다.
무료 버전은 무제한 게임을 제공하는 반면, 월 R$ 19.49의 비용이 드는 Pro 버전은 모든 평가판을 잠금 해제하고 경험을 맞춤화합니다.
MindFit: 모든 연령대를 위한 게임
마인드핏 기억력 향상, 집중력 향상, 암산 능력 개발 및 문제 해결에 초점을 맞춘 580개 이상의 레벨이 포함된 25개 게임이 있습니다.
게임은 모든 연령대에 적합하며 각 사용자의 능력에 따라 분류됩니다.
이 플랫폼을 통해 사용자는 함께 플레이할 수 있어 경험을 더욱 몰입감 있게 만들 수 있습니다. R$ 14.99부터 무료로 제공되는 Pro 버전은 무제한 게임을 제공하고 광고가 없습니다.
두뇌 운동의 이점
두뇌 운동 앱은 마음을 향상시키고 싶은 사람들에게 훌륭한 대안입니다.
집중력, 조정력, 기억력, 논리적 추론과 같은 기술을 자극하는 활동을 제공합니다.
또한 이들 중 다수는 시간이 지남에 따라 사용자 성과를 추적할 수 있게 하여 진행 상황과 더 많은 주의가 필요한 영역을 명확하게 보여줍니다.
자신에게 가장 적합한 앱을 선택하는 방법
두뇌 훈련 앱을 선택할 때 귀하의 필요 사항과 목표를 고려하십시오. 일부 앱은 기억력 게임에 더 중점을 두는 반면, 다른 앱은 더 다양한 연습을 제공합니다.
또한 플랫폼이 교육 사용자 정의를 제공하는지, 진행 상황을 추적할 수 있는지 여부도 확인하세요.
무료 버전은 유료 구독을 결정하기 전에 애플리케이션을 테스트하는 좋은 옵션이 될 수 있습니다.
새로운 도구 탐색
언급된 앱 외에도 인지 능력을 향상시키는 데 유용할 수 있는 다른 도구가 있습니다.
예를 들어, 무료 언어 학습 앱은 어휘력을 확장하고 기억력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
Khan Academy와 같은 무료 학습 플랫폼은 새로운 기술과 지식을 개발하는 데에도 탁월합니다.
자주 묻는 질문
두뇌 훈련에 가장 좋은 무료 앱은 무엇인가요?
– Lumosity, CogniFit, Elevate, Peak, NeuroNation, Foco 및 MindFit은 훌륭한 옵션입니다.
Lumosity 앱은 맞춤형 테스트를 제공합니까?
– 예, Lumosity는 사용자의 습관과 선호도에 따라 맞춤형 운동을 만듭니다.
모든 앱을 포르투갈어로 사용할 수 있나요?
– 아니요, 예를 들어 Elevate는 영어로만 제공됩니다.
NeuroNation을 무료로 사용할 수 있나요?
– 예, NeuroNation을 7일 동안 무료로 사용할 수 있습니다. 그 이후에는 월간 구독이 있습니다.
MindFit 앱을 사용하면 다른 사람들과 함께 플레이할 수 있나요?
– 네, MindFit을 사용하면 다른 사용자와 함께 플레이할 수 있어 더욱 재미있는 경험을 할 수 있습니다.