İsteyen herkes için hafızayı geliştir, kaygıyı kontrol etmek Ve zihni geliştirmek, mevcut birkaç uygulama var beyin egzersizleri öner.
Bu uygulamalar ücretsizdir ve konsantrasyon, koordinasyon, mantıksal akıl yürütme ve diğer zihinsel becerilere yardımcı olmak için oluşturulmuştur.
Bu yazıda şunları keşfedeceksiniz: yedi uygulama seçeneği nöronlarınızı eğlenceli ve etkili bir şekilde eğitmek için.
Beyninizi Çalıştırın: Zihninizi Keskin Tutmak için 8 Temel Uygulamayı Keşfedin
Zihninizi aktif tutmak, düşüncelerinizi geliştirmek için çok önemlidir. hafıza, kontrol et endişe ve çeşitli bilişsel becerileri geliştirin.
Dijital dünyada bu göreve yardımcı olabilecek çeşitli araçlar vardır. Her ikisi için de mevcut olan, beyin egzersizleri sunan sekiz uygulamayı keşfedelim Android gelince iPhone (iOS).
Lumosity: Beyninizi Eğitin
Parlaklık beyni zorlayan ve harekete geçiren aktiviteler yaratmak için bilimi ve oyunları birleştiren bir platformdur.
30'dan fazla aktiviteye sahip olan uygulama, hafıza, hız, mantık, problem çözme, matematik ve dil gibi alanları kapsıyor.
İlk on dakikalık denemenin ardından kullanıcı, alışkanlıklarına ve tercihlerine göre kişiselleştirilmiş antrenmanlar alabiliyor.
Ücretsiz sürüm, oyunların kilidini günlük olarak açarken, aylık R$ 42 tutarındaki premium sürüm, mevcut tüm oyunların kilidini açar.
CogniFit: Her Yaş İçin Akıl Oyunları
CogniFit hem çocuklara hem de yetişkinlere yönelik çeşitli akıl oyunları sunar. Uygulama mantık, hafıza, dikkat, konsantrasyon, muhakeme ve koordinasyon çevikliği eğitimlerini içerir.
Platform, elde edilen sonuçlara göre egzersizleri kişiselleştirerek kullanıcının zaman içindeki performansını takip etmesine olanak tanıyor. Yedi gün boyunca ücretsiz olarak sunulan aylık abonelik ücreti 52,90 R$'dir.
Elevate: Kişiselleştirilmiş Beyin Eğitimi
Yükselt Konsantrasyonu, matematik becerilerini, işlem hızını, hafızayı ve kelime dağarcığını geliştirmeyi amaçlayan 40'tan fazla oyun sunmasıyla öne çıkıyor. Kullanıcılar antrenmanlarını özelleştirebilir ve ilerlemelerini takip edebilir.
Araştırmalar, Elevate ile haftada en az üç kez antrenman yapmanın önemli gelişmeler sağladığını gösteriyor.
Uygulama yalnızca İngilizce olarak mevcuttur ve aylık R$ 35,99'dan başlayan ücretli planlarla yedi günlük ücretsiz deneme sürümü sunar.
Zirve: Performans ve Karşılaştırma
Doruğa ulaşmak Matematiksel beceriler ve zihinsel çeviklik üzerinde çalışmanın yanı sıra hafızayı ve dikkati geliştirmeye yardımcı olan 45'ten fazla oyun sunuyor.
Uygulama, kişiselleştirilmiş bir beyin haritası oluşturarak kullanıcıların sonuçlarını takip etmelerine ve performanslarını arkadaşlarıyla paylaşmalarına olanak tanıyor.
Eğitim Cambridge Üniversitesi ve New York Üniversitesi uzmanları tarafından onaylanmıştır.
Ücretsiz sürüm yedi gün boyunca mevcuttur ve Pro aboneliğinin ücreti aylık R$17,99'dur.
NeuroNation: 300 Düzeyde Gelişim
İle NöroUlusKullanıcılar 300 gelişim seviyesine bölünmüş 34 alıştırmaya erişebilir.
Kullanıcının güçlü yönlerini analiz etmek ve kişiselleştirilmiş bir eğitim planı oluşturmak için yalnızca 15 dakikalık günlük eğitim yeterlidir.
Berlin Özgür Üniversitesi'nin araştırmasıyla doğrulanan uygulama, yedi gün boyunca ücretsiz olarak kullanılabilir ve aylık abonelik ücreti R$ 59,99'dur.
Odak: Ücretsiz Bilişsel Uyarım
Uygulama Odak konsantrasyon, koordinasyon, hafıza, görsel algı ve mantıksal akıl yürütmeyi teşvik eden 25'ten fazla egzersiz sunar.
Platform, kullanıcının bilişsel bir özetini sunarak puanlarınızı aynı profile sahip diğer kullanıcıların puanlarıyla karşılaştırmanıza olanak tanır.
Ücretsiz sürüm sınırsız oyun sunarken aylık R$ 19,49 tutarındaki Pro sürümü tüm denemelerin kilidini açar ve deneyimi kişiselleştirir.
MindFit: Her Yaşa Uygun Oyunlar
MindFit Hafızayı geliştirmeye, konsantrasyonu geliştirmeye, zihinsel hesaplama becerilerini geliştirmeye ve problem çözmeye odaklanan, 580'den fazla seviyeye sahip 25 oyunu vardır.
Oyunlar her yaşa uygundur ve her kullanıcının yeteneklerine göre kategorize edilir.
Platform, kullanıcıların birlikte oynamasına olanak tanıyarak deneyimi daha sürükleyici hale getiriyor. Ücretsiz olarak sunulan Pro sürümü R$ 14,99'dan başlıyor ve sınırsız oyun sunuyor ve reklam yok.
Egzersizin Beyin İçin Faydaları
Beyin egzersizi uygulamaları zihinlerini geliştirmek isteyenler için mükemmel bir alternatiftir.
Konsantrasyon, koordinasyon, hafıza ve mantıksal akıl yürütme gibi becerileri teşvik edecek aktiviteler sunarlar.
Ek olarak bunların çoğu, zaman içindeki kullanıcı performansını izlemenize olanak tanıyarak, ilerleme ve daha fazla dikkat gerektiren alanlara ilişkin net bir görünüm sunar.
Sizin İçin En İyi Uygulamayı Nasıl Seçersiniz?
Bir beyin jimnastiği uygulaması seçerken ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi göz önünde bulundurun. Bazı uygulamalar daha çok hafıza oyunlarına odaklanırken diğerleri daha geniş yelpazede egzersizler sunar.
Ayrıca platformun eğitim özelleştirmesi sunup sunmadığını ve ilerlemenizi takip etmenize izin verip vermediğini de kontrol edin.
Ücretsiz sürüm, ücretli aboneliğe karar vermeden önce uygulamayı test etmek için iyi bir seçenek olabilir.
Yeni Araçları Keşfetmek
Bahsedilen uygulamalara ek olarak bilişsel becerilerinizi geliştirmede faydalı olabilecek başka araçlar da vardır.
Örneğin, ücretsiz dil öğrenme uygulamaları kelime dağarcığınızı genişletmenize ve hafızanızı geliştirmenize yardımcı olabilir.
Khan Academy gibi ücretsiz öğrenme platformları da yeni beceriler ve bilgiler geliştirmek için mükemmeldir.
Sıkça Sorulan Sorular
Beyninizi eğitmek için en iyi ücretsiz uygulamalar nelerdir?
– Lumosity, CogniFit, Elevate, Peak, NeuroNation, Foco ve MindFit harika seçeneklerdir.
Lumosity uygulaması kişiselleştirilmiş testler sunuyor mu?
– Evet, Lumosity kullanıcının alışkanlıklarına ve tercihlerine göre kişiselleştirilmiş antrenmanlar oluşturur.
Tüm uygulamalar Portekizce olarak mevcut mu?
– Hayır mesela Elevate sadece İngilizce.
NeuroNation'u ücretsiz kullanabilir miyim?
– Evet, NeuroNation'u yedi gün boyunca ücretsiz kullanabilirsiniz. Bundan sonra aylık abonelik var.
MindFit uygulaması diğer insanlarla oynamanıza izin veriyor mu?
– Evet, MindFit diğer kullanıcılarla oynamanıza olanak tanıyarak deneyimi daha eğlenceli hale getirir.